Letzter Schultag = Entspannungsmodus: AN 😌

Endlich Ferien!

Nach Wochen voller Unterricht, Hausaufgaben, Klassenarbeiten und Terminen ist jetzt Zeit für das, was oft viel zu kurz kommt: Ruhe, Freizeit und einfach mal nichts müssen.

Ausschlafen. Freunde treffen. Zocken. Lesen. Musik hören. Draußen sein. Kreativ werden. Oder einfach auf dem Sofa chillen.

Und das Beste daran? Das ist nicht nur schön, es ist euer Recht.

Freizeit ist ein Kinderrecht

In Artikel 31 der UN-Kinderrechtskonvention steht, dass alle Kinder und Jugendlichen das Recht auf Ruhe, Freizeit, Spiel und Erholung haben.

Das bedeutet: Freizeit ist gehört zu einem gesunden Aufwachsen dazu.

Denn wer Zeit zum Abschalten hat, kann neue Energie tanken, kreativ sein, Freundschaften pflegen und einfach Kind oder Jugendliche*r sein.

Ferien ohne schlechtes Gewissen

Gerade in den Ferien entsteht manchmal der Druck, jede Minute sinnvoll zu nutzen: Ferienprogramme, Nachhilfe, Praktika oder schon an das nächste Schuljahr denken.

Dabei dürfen Ferien auch einfach Ferien sein.

Nicht jeder Tag muss produktiv sein. Manchmal reicht es völlig, auszuschlafen, zu entspannen oder den Tag spontan zu verbringen.

Denn Erholung ist wichtig. Für Körper, Kopf und Seele.

Wir sagen: Genießt eure Ferien!

💛 Erholt euch.

🌞 Macht Dinge, die euch guttun.

🎮 Habt Spaß.

🌿 Tankt Kraft.

✨ Und vergesst nicht: Eure Freizeit ist euer Recht.

Wir wünschen allen Kindern, Jugendlichen und ihren Familien wunderschöne, erholsame Sommerferien!